Un espacio profesional y cercano donde comprender lo que te está ocurriendo, recuperar el equilibrio emocional y construir cambios reales y sostenibles en tu vida. Terapia individual y familiar, y formación especializada para empresas, desde un enfoque integrador que combina rigor científico, experiencia clínica y herramientas prácticas aplicables desde el primer momento.
Soy Licenciada en Psicología y Psicóloga General Sanitaria, con más de 20 años de experiencia acompañando a personas, familias y organizaciones en procesos de cambio, crecimiento y bienestar emocional.
Ubicada en Mallorca, trabajo desde una intervención personalizada, adaptada a cada momento vital, integrando enfoques con base científica como EMDR, terapia cognitivo-conductual, mindfulness y mediación.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, crisis vitales, duelo, bloqueo emocional, desarrollo personal y mejora del bienestar en entornos profesionales.
EMDR Nivel II (Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento)
Especialista Universitaria en Psicopatología y Salud — Universidad Complutense de Madrid
Instructora certificada en Mindfulness aplicado y Gestión Emocional Especialista Universitaria en Psicopatología y Salud — Universidad Complutense de Madrid
Máster en Mediación Familiar — Universidad de las Islas Baleares
Máster en Dificultades de Aprendizaje y Trastornos del Lenguaje — UOC
Intervención psicológica basada en evidencia para abordar el malestar emocional desde una perspectiva integral, centrada en la persona.
La mediación permite abordar conflictos familiares, separaciones o dificultades de comunicación desde el diálogo y el entendimiento, con el objetivo de alcanzar acuerdos duraderos que contemplen las necesidades de todas las partes.
A través de la atención plena, aprenderás a reducir el estrés, regular mejor tus emociones y vivir el día a día con más claridad, equilibrio y presencia.
El EMDR es un enfoque terapéutico avalado por organismos internacionales y especialmente efectivo en el tratamiento del trauma, la ansiedad y experiencias emocionales bloqueadas
Trabajo desde una mirada integradora, combinando diferentes enfoques terapéuticos según las necesidades de cada persona.
